Χαλάρωση και Αναπνοές στην Ελεύθερη Κατάδυση & το Ψαροτούφεκο

BOAT & FISHING SHOW

Σεμινάριο: Χαλάρωση και Αναπνοές στην Ελεύθερη Κατάδυση & το Ψαροτούφεκο

Τεχνική: Ελεύθερη Κατάδυση/Υποβρύχια Αλιεία | Εισηγητής: Τάσος Χάλαρης, XT DIVING PRO

***

Το Σάββατο 15 Μαρτίου 2025 και ώρα 18:00, στην αίθουσα σεμιναρίων της Boat & Fishing Show 2025, ο Τάσος Χάλαρης ιδρυτής της XT DIVING PRO θα μας εισάγει στις βασικές αρχές της χαλάρωσης και της σωστής αναπνοής στην ελεύθερη κατάδυση και το ψαροτούφεκο.

Η σωστή αναπνοή είναι καθοριστικός παράγοντας για τη διάρκεια της άπνοιας, τη μείωση της κατανάλωσης οξυγόνου και την επίτευξη της μέγιστης απόδοσης κάτω από το νερό. Στο σεμινάριο αυτό, θα αναλυθούν τεχνικές αναπνοής πριν και μετά την κατάδυση, μέθοδοι χαλάρωσης που βοηθούν στη μείωση του στρες και πρακτικές για ασφαλέστερες και αποδοτικότερες καταδύσεις.

Απευθύνεται τόσο σε αρχάριους όσο και σε έμπειρους ελεύθερους δύτες και ψαροκυνηγούς που θέλουν να βελτιώσουν την τεχνική τους και να αποκτήσουν καλύτερο έλεγχο της αναπνοής τους.

Σχετική εικόνα

___

Ημερομηνία & Ώρα: Σάββατο 15 Μαρτίου 2025 | 18:00 – 19:00